NO SOS VOS, ES TU CEREBRO

por Horacio Krell*

¿Cuál es el factor clave del éxito o el fracaso?  Einstein donó su cerebro para que estudiaran el secreto de su mente brillante. El resultado sorprendió a los científicos: su cerebro era igual a cualquier otro ¿Cuál era la diferencia?

Un tango de Botta afirma:  Si soy así, ¿qué voy a hacer? En esa época ya se comenzaba a invocar al destino como enfrentado al afán de superación. Hoy se exhibe con orgullo lo que antes se ocultaba. Soy así y a mucha honra. El mejor espejo es la TV.

Para Karl Popper  la ignorancia no es la ausencia del conocimiento sino rehusarse a adquirirlo. Como si uno fuera una obra concluida y aprender una amenaza.

Ser alumno es la disposición a reconocer lo que nos falta y tener el deseo de adquirirlo. Si no se admite la falta y se la exhibe desafiante, no hay modo de superarla. Sin humildad no existirían los alumnos. Epícteto decía que no se aprende lo que se cree saber. Si no hay algo que aprender: ¿para qué serviría la educación?

La vida se construye con la luz de los que nos alumbran. Nadie está del todo hecho, el niño al nacer es una página en blanco, a completar con la educación y la experiencia. Nunca sabremos cómo somos, ya que cambiamos aprendiendo y edificándonos continuamente.

Leer para Borges es hacerse persona. Somos lo que somos por lo que leemos, leyendo  textos con ironía, humor, juego de palabras y trabajando el lenguaje. La lectura es una construcción provisoria llena de quiebres, como ejemplifica el señor Lanari en “Los imposibles” de Ema Wolf. Hecho de lana que se desteje  llega a la casa de su abuela que lo vuelve a tejer. Al romper moldes como Lanari, la lectura  teje y  desteje permanentemente.

Cuando tengas tiempo

El tiempo libre logra la triple D: descanso, diversión y desarrollo. Administrar el tiempo no es un don natural. No saber hacerlo demanda más esfuerzo,  genera cansancio y rendimientos decrecientes. Hoy estamos conectados on line todo el tiempo y carecemos de la pausa reparadora que estimula la producción de endorfinas, los neurotransmisores del bienestar que el cerebro produce.

Cuando el hemisferio izquierdo dominante duerme, el derecho tira pelotitas, la que supera el bloqueo de la lógica se convierte en una idea.

Sin vacíos de tiempo no conocemos gente ni podemos crear. En el vacío surgen las ideas que ayudan a realizar los sueños. Cargarlo con cosas inútiles lo clausura. En términos de economía psíquica, los espacios y tiempos completos o mal ocupados impiden que surjan alternativas mejores. Llenarlos con ideas valiosas engendra un futuro mejor.

 Alejandro El Grande cerca de su muerte, convocó a sus generales y les comunicó tres deseos:1 - Que su ataúd fuese transportado por los mejores médicos , para  mostrar que no tienen, ante la muerte, el poder de curar .2 - Que los tesoros fueran esparcidos por el camino, para que todos vean que los bienes conquistados, aquí permanecerán. 3 - Que sus manos se balancearan  a la vista de todos para simbolizar que vinimos con las manos vacías, y con las manos vacías partimos, cuando se nos termina el tesoro que es el tiempo.
El tiempo es el tesoro más valioso porque es limitado. Se puede producir más dinero, pero no más tiempo. A quien le dedicamos nuestro tiempo le brindamos nuestra vida. Es el mejor regalo que podamos dar: el tiempo es vida.

Internet y el cerebro

MacLuhan advirtió sobre el peligro de los medios de comunicación, ya que modifican nuestra manera de pensar y actuar: el medio es el mensaje. La pérdida de la facultad de leer grandes libros y la creencia de que sólo se lee para informarse son males de esta época. Los textos sin una finalidad pragmática son considerados superfluos. Internet se ha convertido en una prolongación o prótesis del cuerpo y del cerebro. La inteligencia artificial subordina al órgano pensante, que se hace dependiente. Internet está reduciendo la capacidad de introspección que antes avivaba la literatura.

No pienses en un elefante

Pero se lo activa en la memoria. Las palabras no son inocentes, se enfrentan hasta con la voluntad. El pensamiento no es libre, repite guiones que ignoran hechos evidentes.

Imagine una heladera blanca, un lavarropas blanco, una pared blanca ¿Qué bebe la vaca? No, no bebe leche, bebe agua.

Quien domina el lenguaje neuronal controla el debate. Si no quiere que el otro piense en el elefante evita nombrarlo. La mente no procesa en negativo, al decirle NO responde SI. Pensar por patrones adapta lo real a la creencia, un automatismo que los políticos explotan. El pensamiento lateral se escapa de las neurociencias. La solución no es hacerlo mejor sino de otro modo. Si las ideas dominantes señalan un pensamiento único hay que transgredirlas.

Si le piden que desagote una bañadera con un balde o un vaso: ¿cómo lo haría? Evite la trampa de las neurociencias. Quítele el tapón a la bañadera.

Intoxicación tecnológica

Estímulos permanentes simultáneos llevan a realizar varias tareas a la vez. Procrastinar es postergar tareas importantes. Es una señal que alerta sobre fallas que aparecen en el encuentro entre la inteligencia humana y la artificial.

Si no usamos la memoria vivida, que incorpora en cuerpo y mente el saber y la experiencia, nos hacemos dependientes. La sabiduría es el fruto. Hay que entrenarse para armonizar el sistema nervioso humano con el  digital. Un consejo sencillo y de sentido común es hacer una sola tarea a la vez. Es así como está diseñado y como funciona mejor nuestro cerebro.

Un método para el cerebro.

El cerebro de Einstein no se diferenciaba por el hardware sino por el software con el que lo hacía funcionar. Su cuerpo calloso, el cable que une los  hemisferios cerebrales, se hizo más grueso que el del cerebro  común. Al transitar frecuentemente el pensamiento lógico y el creativo, descubrió que la imaginación es más importante que el conocimiento.  

Estudiando a los genios se creó un método que combina las inteligencias: espiritual, emocional, creativa, estratégica, ejecutiva, social, comercial y digital; en el marco de las inteligencias múltiples y de la inteligencia especial que cada uno posee.

Entrenando el cerebro leemos mejor y velozmente, agudizamos la  observación,  jerarquizamos los conceptos, mejoramos la concentración y la memoria, facilitamos la comunicación del conocimiento, aplicamos la inteligencia para descubrir al genio interior y  resolver problemas. El poder inteligente usa el capital intelectual para reflexionar y crear.
Son métodos que facilitan hacer más en menos tiempo, reducir el uso de fuerza bruta y aumentar la calidad. Estudiar muchas horas para compensar la falta de método lleva a perder competitividad. Es el pasaporte al burn out o cerebro quemado. Administrando bien el tiempo y la mente crece la productividad, una hora bien aprovechada vale por cuatro.
 

Lo que no se puede medir no se puede mejorar

(Bench marking) sirve para compararse con los modelos de excelencia, neuróbica (entrenamiento neuronal)  son técnicas para imitar al ideal,  (brainstorming) son tormentas para crear ideas,  (empowerment) es el poder interior bloqueado por  carencias metodológicas.  Pareto descubrió la ley 80/20, según la cual el 20% de los factores provocan el 80% de los resultados. Aplicar la palanca de Arquímedes sobre los mínimos vitales potencia el rendimiento. La mejor inversión es educar, entrenar y saber usar los recursos naturales. Como una vez dijo Nietzche los métodos son la mayor riqueza del hombre. Educar es sacar de adentro el potencial.

El doctor Horacio Krell es el Director de Ilvem. Dicta conferencias gratuitas sobre cómo optimizar la inteligencia. Su mail de contacto es horaciokrell@ilvem.com