Si te dan por muerto y te lo crees eso te conducirá a la muerte o al menos la propiciará. La situación del médico es difícil: por un lado el paciente tiene derecho a saber, pero esto hace más probable que experimenten una enfermeda
Neuroplasticidad. El cerebro se formatea con la experiencia, la educación y aquello sobre lo que medita. El desarrollo no resulta de la cantidad de neuronas sino de como se usan. Las redes neuronales emanan de la acción, del pensamiento y las creencias
El poder inteligente es querer con eficacia. Si nos domina un pensamiento light nadie sabe lo que quiere ni posee metodología intelectual. Rita Montalcini obtuvo el premio Nobel por aislar el factor de crecimiento neuronal. A los 101 años se mantiene activa y lo explica por su neuroplasticidad. Mueren sus neuronas pero las que sobreviven se reorganizan sostenidas por la curiosidad y la pasión. Se comprobó que cerebro de Einstein era igual al de cualquiera, la diferencia estaba en cómo lo hacía funcionar.
Dialogar con uno mismo. Séneca decía que “las palabras o se convierten en hechos o no sirven para nada”. El lenguaje es el arquitecto del pensamiento. Eliminando términos como siempre, nunca, todo, nada, amigo, enemigo, se reconocen los matices de la realidad. Al pensamiento se lo ayuda con mejores palabras. “Por qué” orienta a buscar la causa. “Cómo” lleva a la acción, a imaginar el futuro. “Fracaso” es una declaración de culpa, “error” induce a reintentar, remite a aprender. “Problema” tiene una connotación estática, “objetivo” moviliza hacia el logro. Hay un “no” paralizante y otro que descarta lo que no sirve. El “sí” estimula a experimentar a que si las cosas no salen variemos el cómo. Einstein dijo que “el que hace lo mismo obtiene el mismo resultado”.
Empowerment, el poder interior. Ford afirmó que “siempre tenemos razón, si creemos que nos irá bien o que nos irá mal”. La imaginación crea su propia realidad porque la realidad subjetiva la dirige. El cerebro ejecuta el guión que recibe y crea el futuro según el lente que utiliza. El pasado ofrece su memoria pero no sirve ante el problema porque nunca existió. El futuro moviliza al presente a través de la esperanza. La fe mueve montañas y si el deseo es grande el obstáculo se vuelve pequeño
El creyente no piensa, es regido por creencias, no por razones, ideas, deseos y hechos. Por eso hay religiones que ofrecen vida feliz o paz eterna por el 10% de las ganancias. Si la educación enseñara a usar el cerebro y a conocer al genio interior liberaría el enorme poder interior del empowerment y su motor que es el deseo. Hoy sólo no ofrece un radar para imitar a ricos y famosos y no la brújula del autodescubrimiento. El futuro no existe debemos inventarlo y si lo hacemos nos regalará el mejor de los presentes. En 1ra persona los verbos creer y crear dicen lo mismo: Yo creo.
La visualización creativa. Es imaginación aplicada a lograr el deseo. Es como soñar despierto y diseñar el futuro. Según Walt Disney “si lo puedes soñar lo puedes hacer”. Primero debes ver el resultado, la visión aparece primero. El método existe pero no lo puedes ver sin visualizar tu deseo. Hasta el avión se creó antes en la mente del hombre.
Visualizar un deseo es el hábito productivo de hacer un ensayo previo al estreno. Resulta más fácil conseguir lo que experimentamos mentalmente. Los ejercicios mente-cuerpo evocan poderosas imágenes con anclajes psicofísicos. Lo verbal ayuda con frases afirmativas, cómo: " Soy el que seré". Los amigos de la derrota son los nervios, falta de espíritu de lucha, baja confianza o autoestima, fatiga, miedo. La gimnasia mental es visual, hay que imaginar mejor para progresar.
Imaginación y voluntad La imaginación vence. Imagine que cruza por una tabla a 500 metros de altura. Temerá caer, pero si la tabla está en el piso el temor desaparece.
Músculo y cerebro son una pareja ganadora si se imagina el desenlace positivo, como si se hubiese producido. La ejecución complementa la visión y refuerza la memoria.
Jack Nicklaus, campeón de golf, recorría el terreno antes, hacía la película de la jugada, sentía su mano, el palo, la bola, asociados a la escena y la activaba al comenzar a jugar.
El miedo tiene como imagen al fracaso. Más se esfuerza uno en combatirlo más crece. Entonces aparece la atracción fatal del obstáculo y Mente-Cuerpo marchan hacia él.
Lo mejor es dirigir la imaginación en positivo y tener confianza en uno mismo. Eso se consigue con la sensación clara del movimiento correcto y de desafío.
"Mente sana en cuerpo sano", uno se enferma cuando el otro lo está. Lo destructivo de la enfermedad, es no saber enfrentarla. El cuerpo ejecuta lo que piensa la mente, el intelectual lo hace con palabras y conceptos, el hombre de acción con personas y cosas.
El "Creactor" los combina. El estado de flujo, de productividad plena, alinea los recursos en dirección a la meta. Entonces el cerebro abre su fábrica de endorfinas y el jugo de la inteligencia circula por las redes neuronales, creando oleadas de bienestar y de placer. La derrota se radica en un cerebro estático. Se la combate con otra educación. Esa que dice que educar es obtener de nosotros lo mejor que tenemos.