"Es mejor prevenir que curar"
Los cómo, los tienes y los debes. ¿Cómo comes? ¿Cómo te mueves? ¿Cómo duermes? Claro como el agua: si comes mal, te mueves poco y no duermes bien, te terminas enfermando. ¿Tienes un proyecto? ¿Tienes vida social? ¿Tienes diversión? Sin proyectos lo próximo que te espera es la muerte, sin vida social y diversión la vida no tiene sentido. Contesta estos 6 interrogantes y analiza en cuál estás en deuda con tu salud física y mental.
Sólo por hoy: Responde cómo te ves en estos temas y corrige lo que debes corregir.
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